Po dłuższej przerwie świątecznej musimy zmotywować się do
pracy.
Nauczanie zdalne trwa nadal… dlatego dzisiaj proponujemy Wam
Trening dla Mózgu.
Tak dla rozgrzewki - żeby lepiej skupić się na zadaniach,
lepiej zapamiętywać i żeby włączyć do nauki trochę ruchu - zapraszamy Was na SIŁOWNIĘ!
Gimnastyka
mózgu to holistyczna metoda wspierająca procesy uczenia się,
stworzona przez dr Paula Dennisona. Jest to system prostych ćwiczeń
psychofizycznych rozluźniających ciało i integrujących pracę mózgu.
Systematyczne ich wykonywanie poprawia koncentrację, pamięć, myślenie oraz koordynację
wzrokowo-słuchowo-ruchową. Poza tym, jeśli do tych ćwiczeń dołączysz
muzykę, to możesz poszaleć! I to z korzyścią dla Twojej nauki! Dla Twojego mózgu i samopoczucia. Nie wierzysz?
Kliknij na załącznik i i dołącz do treningu!
https://www.youtube.com/watch?v=YoOnQD8rEyM
A teraz możesz wrócić do swoich lekcji, zadań i obowiązków. A jeśli poczujesz zmęczenie, znużenie lub dekoncentrację – włącz ponownie muzykę i poTrenuj swój Mózg!
Co tydzień będziemy zachęcać Cię do poTrenowania swojego
Mózgu – za każdym razem za pomocą innych, ciekawych ćwiczeń wykorzystujących
Brain Gym. Siłownia dla mózgu bez wychodzenia z domu! #zostańwdomu. Zadbaj o
siebie!
Do dzieła!
Komentarze
Prześlij komentarz